中医养生保健是做什么的？

中医养生保健指的是生活中可以通过很多方法来调理身体，可以增强体质、预防疾病、颐养生命的一种医事活动。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健

康活力。方式也有很多，主要包括推拿按摩、艾灸、针灸、经络养生等等。

随着生活品质的提高，人们开始注重养生。我国中医文化源远流长，中医养生具有科学的理论基础，实际养生效果显着，所以很多的人都想要通过中医养生保健来调理自己的身体。但是对于中医养生保健却不是

很了解。那么，中医养生保健是什么？

中医养生保健，就是通过多种方法来强身健体，预防疾病，从而达到延年益寿的一种医疗活动。以中医理论为指导，遵循阴阳五行和生物化学的变化规律，可以科学地调理和保持身体健康。通过怡养心神，调摄

情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体的目的。

中医养生保健专业主要课程：中医基础理论、营养学、中医养生学、中医饮食保健学、中医针灸推拿、生理学、病理学、解剖学等。

本专业培养具有良好职业道德和人文素养，具备必要的中、西医学基本理论、基本知识，掌握中医养生保健及实用养生保健基本技术，能从事中医养生保健服务、养生保健教育培训等工作的高素质实用型人才。

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